اپنے بالوں کو چمکدار بنانے کے لئے کیا استعمال کریں؟ قدرتی نگہداشت کے 10 طریقوں کا مکمل تجزیہ
بالوں کی دیکھ بھال کرنے والے موضوعات میں سے جن پر حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے ، ان میں ، "قدرتی بالوں کی دیکھ بھال" کی توجہ کا مرکز بن گیا ہے ، خاص طور پر بالوں کی چمک کو بحال کرنے کے طریقوں پر خاص طور پر بحث۔ مندرجہ ذیل ایک عملی گائیڈ ہے جو پچھلے 10 دنوں میں گرم موضوعات پر مبنی مرتب کیا گیا ہے ، جس میں پورے نیٹ ورک میں سائنسی طریقوں اور اصل ٹیسٹ کی سفارشات کا احاطہ کیا گیا ہے۔
1. انٹرنیٹ پر سب سے زیادہ 5 سرچ شدہ بالوں کی دیکھ بھال کے اجزاء

| اجزاء | تبادلہ خیال کی مقبولیت | اہم افعال |
|---|---|---|
| ناریل کا تیل | ★★★★ اگرچہ | بالوں کے ترازو کی گہرائی سے پرورش اور مرمت کریں |
| مسببر ویرا جیل | ★★★★ ☆ | موئسچرائزنگ ، پانی میں لاک کرنا ، پییچ کی قیمت میں توازن |
| سیب سائڈر سرکہ | ★★★★ | ایکسفولیٹ اور چمک کو بڑھانا |
| شہد | ★★یش ☆ | اینٹی آکسیڈینٹ ، ہموار بال |
| ارگن آئل | ★★یش | اینٹی فریز ، لچک کو بہتر بنائیں |
2. پانچ ثابت شدہ موثر ٹیکہ نگہداشت کے حل
1.ناریل کا تیل گرم کمپریس: ڈوئن چیلنج کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 85 ٪ شرکاء نے بتایا کہ ان کے بالوں کے معیار میں نمایاں بہتری آئی ہے۔ مخصوص طریقہ: ہفتے میں ایک بار پورے بالوں میں گرم ناریل کا تیل لگائیں ، اسے 30 منٹ تک گرم تولیہ میں لپیٹ کر اسے دھو لیں۔
2.بیئر شیمپو: ژاؤہونگشو نے پچھلے 7 دنوں میں 24،000 نئے نوٹ شامل کیے ہیں۔ بیئر میں وٹامن بی کمپلیکس بالوں کے کٹیکلز کو بند کرسکتا ہے۔ نسخہ: 1 کپ بیئر + 2 کپ گرم پانی ، آخر میں اپنے بالوں کو کللا کریں۔
3.انڈے کے بالوں کا ماسک: ویبو کے عنوان کو 18 ملین بار پڑھا گیا ہے ، اور اس میں نقصان کی مرمت کے لئے لیسٹن شامل ہے۔ نسخہ: 1 پورا انڈا + 1 چمچ زیتون کا تیل ، 20 منٹ کے لئے چھوڑ دو۔
4.گرین چائے کا سپرے: ژیہو ہاٹ پوسٹ نے سفارش کی ہے کہ چائے کے پولیفینولز یووی کو پہنچنے والے نقصان کو روک سکتے ہیں۔ تیاری کا طریقہ: گرین چائے کو ٹھنڈا کریں اور اسے روزانہ استعمال کے ل spray اسپرے کی بوتل میں ڈالیں۔
5.ایوکاڈو ہیئر ماسک: بلبیلی یوپی کی ویڈیو کو ایک ملین سے زیادہ بار دیکھا گیا ہے اور یہ اومیگا 3 فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہے۔ نسخہ: آدھا ایک ایوکاڈو + 1 چمچ دہی ، ایک پیسٹ میں ہلچل اور استعمال کریں۔
3. 3 ٹیکہ قاتلوں سے بچنے کے لئے
| نقصان دہ سلوک | خطرہ انڈیکس | متبادل |
|---|---|---|
| اعلی درجہ حرارت ہیئر ڈرائر | ★★★★ اگرچہ | آئنک ہیئر ڈرائر استعمال کریں |
| سلیکون آئل شیمپو | ★★★★ | سلفیٹ فری فارمولوں کا انتخاب کریں |
| بار بار رنگنے اور پیرمنگ | ★★یش ☆ | کم از کم 3 ماہ کے علاوہ |
4. پیشہ ورانہ ہیئر اسٹائلسٹوں سے مشورہ
1. ٹیکہ کوڈ "20-20 قاعدہ": ہر شیمپونگ کے بعد ، بالوں کو ٹھنڈے پانی کے ساتھ کللا کریں 20 سیکنڈ تک عکاس اثر کو 20 ٪ تک بڑھانے کے لئے۔
2. اپنے بالوں کو کنگھی کرنے کے لئے سنہری وقت: کھوپڑی کے تیل کی تقسیم کو فروغ دینے کے لئے سونے سے پہلے اپنے بالوں کو 100 بار کنگھی کرنے کے لئے قدرتی برسٹل کنگھی کا استعمال کریں۔
3۔ غذائی سپلیمنٹس: حال ہی میں گرما گرم تلاشی "بالوں کی دیکھ بھال کے لئے تین خزانے" میں چیا کے بیج ، سالمن اور سمندری سوار شامل ہیں ، جو اومیگا 3 اور زنک سے مالا مال ہیں۔
5. موسمی نگہداشت کی توجہ
موسمیاتی اعداد و شمار کے مطابق ، موجودہ سیزن کے دوران مندرجہ ذیل پر خصوصی توجہ دی جانی چاہئے:
| ماحولیاتی عوامل | جوابی |
|---|---|
| UV بڑھا ہوا | UV تحفظ کے ساتھ ہیئر آئل کا استعمال کریں |
| ہوا خشک | ہفتے میں 2 بار بالوں کا نقاب نمی بخش |
| جامد بجلی میں اضافہ | لکڑی کے بالوں والی کنگھی پر سوئچ کریں |
حالیہ "ہیئر شائن چیلنج" جو ٹیکٹوک پر وائرل ہوا ہے اس سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ قدرتی نگہداشت کے 4 ہفتوں کے بعد ، 92 ٪ شرکاء نے بالوں کی عکاسی میں اضافہ دیکھا۔ یاد رکھیں ، صحت مند چمک باقاعدہ نگہداشت سے آتی ہے ، اور یہ ایک ایسا طریقہ منتخب کرنا سب سے اہم ہے جو آپ کے بالوں کی قسم کے مطابق ہو۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں