اگر آپ کے چہرے پر مہاسے ہوں تو کیا کریں

اگر آپ کے چہرے پر مہاسے ہوں تو کیا کریں؟ انٹرنیٹ پر پچھلے 10 دنوں میں اینٹی اینٹی اینٹی اینٹی حکمت عملیوں کا خلاصہ

مہاسے ہمیشہ جلد کا مسئلہ رہا ہے جو بہت سارے لوگوں کو دوچار کرتا ہے ، اور موسمی تبدیلیوں اور تناؤ کے اوقات کے دوران اس کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں ، پورے انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور مہاسوں کے حل پر بہت زیادہ تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ یہ مضمون آپ کو ساختہ ڈیٹا تجزیہ اور عملی تجاویز فراہم کرنے کے لئے جدید ترین گرم عنوانات کو یکجا کرے گا۔

1. انٹرنیٹ پر مہاسوں کے مشہور مقبول عنوانات (پچھلے 10 دن)

2. مہاسوں کی اقسام اور اسی طرح کے حل

3. تازہ ترین اینٹی مہاسوں کے اجزاء کی مقبولیت کی درجہ بندی

بڑے ای کامرس پلیٹ فارمز اور سوشل میڈیا کے اعداد و شمار کے تجزیے کے مطابق ، حال ہی میں مندرجہ ذیل اجزاء سب سے زیادہ زیر بحث آئے ہیں۔

4. مہاسوں کو ہٹانے کے بارے میں غلط فہمیوں کے بارے میں انتباہ

آپ کو مہاسوں کے غلط علاج کے غلط طریقوں سے محتاط رہنے کی ضرورت ہے جو حال ہی میں بحث فورم میں کثرت سے ظاہر ہوتے ہیں:

1.زیادہ صفائی:مضبوط صاف کرنے والوں کا بار بار استعمال رکاوٹ کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور مہاسوں کو خراب کرتا ہے۔ ماہرین دن میں 2 بار سے زیادہ صفائی کرنے کی سفارش کرتے ہیں۔

2.اپنے طور پر پاپ پمپلس:مہاسوں کے 90 ٪ نشانات اور گڑھے غلط نچوڑ کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ خاص طور پر مثلث کے علاقے میں مہاسوں کو نچوڑ نہیں ہونا چاہئے۔

3.توہم پرستی لوک علاج:اپنے چہرے پر ٹوتھ پیسٹ لگانا اور اپنے چہرے کو سفید سرکہ سے دھونے سے کیمیائی جلنے کا سبب بن سکتا ہے۔ ڈرمیٹولوجسٹوں نے اس افواہ کو بار بار تردید کی ہے۔

5. سائنسی طور پر مہاسوں کو ہٹانے کے لئے چار قدمی طریقہ

1.درست فیصلہ:پہلے مہاسوں (ہارمونز ، تناؤ ، غذا ، وغیرہ) کی قسم اور وجہ کا تعین کریں

2.درجہ بندی کی دیکھ بھال:ہلکی (حالات کی دوائیں) → اعتدال پسند (طبی جمالیاتی نگہداشت) → شدید (طبی علاج)

3.اندرونی اور بیرونی دونوں بیماریوں کا علاج:کام اور آرام کو ایڈجسٹ کریں (23:00 سے پہلے سونا یقینی بنائیں) + غذا (دودھ کی مقدار کو کم کریں)

4.طویل مدتی استحکام:مہاسوں کے ختم ہونے کے بعد بھی ، آپ کو پھر بھی 3-6 ماہ تک گہری نگہداشت جاری رکھنے کی ضرورت ہے

6. بنیادی مہاسوں کے علاج کے منصوبے کی تجویز ڈاکٹروں کے ذریعہ کی جاتی ہے

یاد رکھیں ، مہاسوں کو ہٹانا ایک منظم پروجیکٹ ہے جس میں صبر اور سائنسی طریقوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر حالت سنجیدہ ہے یا طویل عرصے تک اس میں بہتری نہیں آتی ہے تو ، وقت پر طبی علاج کے ل. تجویز کیا جاتا ہے۔ تازہ ترین تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مہاسوں کو بہتر بنانے کے لئے تناؤ کا انتظام بہت ضروری ہے۔ آپ علاج کے ساتھ مل کر ذہن سازی مراقبہ اور تناؤ کو کم کرنے کے دیگر طریقوں کی کوشش کرنا چاہتے ہیں۔